ストレッチクラス

月に2回のストレッチクラス。

写真を撮ろうと思いながら、いつも忘れてしまうこのクラス。
今日はやっと撮りました!(1枚だけ(^^;; )

暖かい陽射しの中、のんびりわいわい、いつも楽しくやっています♪


固まってる人、凝ってる人、
ぜひぜひ伸ばしに来てください。
普段運動してなくても固くても大丈夫です(^ ^)


次回は2月18日(木)です♪

Momoko